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2010年10月19日火曜日

睡眠

睡眠はとても大事だ。極寒のドイツ、引越しして間もなくで布団もなかった頃、まともな睡眠がとれず、恐ろしいくらいに心も身体もダメになった。食事も大事だが寝る事の大切さ、それを失った時の崩壊加減、相棒と共に身をもって体験した。恐ろしい冬だった。さあ、寝よう。

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